北京师范大学附属中学高中教师，师从全国著名历史特级教师杨子坤、白幼蒂老师。中教高级职称,北京市西城区兼职教研员。

被评为“北京市课程改革工作做出突出贡献教师”。在北京市教研论文评比、课堂教学评比赛中，均获过一等奖。宣武区、西城区先进教师称号。

研究领域：中学历史学科教学与评价一体化；全国高考历史试题分析及对教学改革的启示；中学人文学科教学设计；中学生情感态度价值观的培养。 

1997年以来，参加国家教委和北京市多项教研课题研究，如“中小学各科教学中的德育研究”，“主体教育视野下，课堂教学改革的深化研究”“历史教育心理研究与教学对策”“新课程中教学与评价一体化研究”“历史学科素养内涵及其培养”等。参与编著《新课程探究教学》《中小学教学有效实施学科德育的研究》《让教学走进学生心里》等著作，《对中学历史情感态度价值观的认识》等论文曾在国家核心期刊发表。

2010年以来，受国家教育部、北京市政府、北师大、北京市教育学院等机关分别委派，先后为澳门、四川、新疆、福建、内蒙等骨干教师培训、做课。 

2009年以来曾为中国中央电教馆、中央电视台中学生频道、北京市电视台——北京数字学校、清华同方等，录课百余节。

中国教育干部学院基础教育网络课程、北大青鸟教育集团、北师大教育培训中心中学历史课程的主讲教师

学科专业类，可讲内容：

《高中历史学科核心素养的解读》：

培养学科“核心素养”，是各学科新课标制定、新一轮课程改革的主旨所在、灵魂所在。新课标所规定历史学科核心素养，体现了当今中国历史学术界、教学界对历史学既有高度、又有深度的基本的新认识，是对以往中学历史教学思想的革命性发展。

理解好中学历史核心素养，对教师提高业务水平，深化中学历史教学改革；提升中学生历史研究水平、对历史的思想认识，乃至提升对中学阶段整个人文学科的研究水平、综合认识，都有深远的意义。

如何在新一轮课改中，贯彻落实核心素养的培养，具有多种切实可行的办法。

《对历史高考试题（全国卷）的解读及其对中学历史课程中教与学的引领》：

各地的中学历史教师，普遍认为历史（全国）卷太难，而自己的教学与高考试题很难契合。其关键原因在于，全国卷的历史学术性最强，命题人力求突出其选拔功能。

全国卷与各地省级自主命题卷相比，最多地引用了史学研究的新材料、新观点，特别是对历史的新认识。强调通过试题，检验学生思考的过程与方法，以得分体现学生能力的强弱、高低。

另一方面，教育主管部门希望通过历史高考题，指引中学历史教学向着综合地进行三维目标培养，着重立德树人、培养学生思维能力。

因此，研究透全国卷高考题，不仅仅是为有针对性地提高学生的分数，更是实现国家的希望所在——立德树人，提高中学师、生的史学基本素养、人文素养。

《历史教材的解构与重新结构》：

在解决具体学科问题时，历史学科在所有的中学学科中，是必须迁移所学知识比重最大的学科。因此，学生构建最优化的历史知识体系——相对简易而牢固地知识体系，以便于在限时之内、灵活调动所学知识解决问题，至关重要。

通识类：

《人文学科教学设计简要概论》：

文、史、哲，（人文）地、音、美，各学科间有联系、有共性。那么联系何在？共性何在呢？须要揭示。

历史学科，包罗万象，而且具有跨学科的综合性。结合历史学习的基础性，对其他人文学科教学进行设计，使学生的学识融会贯通，更成体系、别具高度，从而增强学生思维的综合性，激发创造性。

《中学生职业生涯规划》：

中学深入进行职业生涯规划，不仅仅是为了选择大学专业、工作职业，更是启发学生终身学习的动力、潜能，力争扬长补短、趋于综合发展；更是人生生涯的发展规划，引导学生个人明晰地关注自我成长的满足感、人生的幸福感。